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郑州哪里学钢管舞比较好?

来源:未知 更新时间:未知    浏览次数:146次

  郑州哪里学钢管舞比较好?小志钢管舞培训学校是一所专业的舞蹈培训中心,拥有全新的现代化教学理念,高水平师资,完善的设施,是中国钢管舞教练指定培训机构,艺术学校后备人才培训基地。课程设立了钢管舞、吊环舞、绸缎舞三类课程,不同课程和班级同时开课,能满足不同学员的各项学习需求。

  学习钢管舞基本技巧:

  1.单手单腿勾转:只手抓着钢管,身体离管顺着正方向走两三圈,借助转的惯性,一只脚膝盖内侧反勾着或正勾着管子转,这时另一只腿往后微弯,腰部挺直身体微弯顺势而转。转的动作一般在两到三圈。

  2.单手后翻转:右手抓管,顺着正方向走圈,左腿先向前划起,双手拿管,左腿落地时反身划起右腿,以左腿为重心,这时腰部挺直右腿微弯向后缠管而转,整个身体顺着反身转的惯性往后绕管而转,转的时候松开左手,背朝管,左脚挨管,右腿离管,身体弯出,与钢管保持距离,双腿落地时微开跪在地上。

  3.双手飞转:只手拿钢管顺着正方向走圈,借助转惯性,另一只手也抓住钢管,挺直身体向上飞起来顺势转圈,转的时候面朝钢管,也可弯曲小腿。这种转法一般转两到三圈,也有转的圈数更多的。

  4.单手飞管:只手拿钢管顺着正方向走圈,借助转惯性,另一只手也抓住钢管,挺直身体向上飞起来顺势转圈,转的时候面朝钢管,也可弯曲小腿,转的过程中放开一只。

  5.单腿飞管:只手抓管,身体离管顺着正方向走圈,借助转的惯性,一只脚膝盖内侧反勾着或正勾着管子转,转稳好放开手,整个身体靠一只腿转动,这时脸朝上或朝下。这动作其实是在单手单腿转的基础下松手而转。

  想要了解更多钢管舞的知识,欢迎致电小志钢管舞培训中心。

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